Un gratinado de camarones fácil y delicioso que se puede preparar en menos de 30 minutos. Es un plato principal sin gluten perfecto para Pascua o en cualquier época del año. Las celebraciones de Semana Santa llegarán muy pronto. Por supuesto, tenía que compartir con ustedes este fácil y delicioso gratinado de camarones a la parrilla. Es reconfortante, sabroso … Leer más
Paqueques tan esponjosos y espesos que nunca te cansarás de ellos. Definitivamente deberías probar esta receta de panqueques. Desde un punto de vista culinario, los japoneses son responsables de muchas cosas deliciosas, ya sea sushi o fideos ramen. Pero también han inventado una gran receta de dulces y desayunos: los panqueques soufflé japoneses. Lo que a … Leer más
La nata o crema batida es uno de esos ingredientes clásicos que son muy sabrosos y que, con solo pensarlo, nos hacen sentir como niños otra vez. Descubre cómo hacerla con leche. La crema batida es algo que nos da mucha gulosidad y que, con sólo pensar en ella, nos hacen sentir como niños otra … Leer más
Esta es una opción muy saludable ideal para comenzar ese cambio de alimentación ideal para los amantes de la vida fitness donde sin salirse de la dieta podrán comer un desayuno exquisito. En esta oportunidad podrás sorprender a tu familia con una receta diferente, ya que los pancakes son verdes gracias a las espinacas por … Leer más
Los batidos son una forma realmente sencilla en la que puedes aumentar los nutrientes en la dieta, como es el caso del batido de maca cremoso que te enseñaremos a preparar más adelante. Contiene plátano y dátiles que aportan dulzura, también mantequilla de almendras con grasas saludables, proteína, fibra, vitaminas y minerales. Por otro lado, … Leer más
El desayuno es la comida que nos ayudará a empezar el día. Debería de proporcionarnos la suficiente cantidad de energía para evitar carencias, pero sin consumir grasas saturadas, aceites y altas cantidades de azúcares. Si quieres empezar a cuidarte desde primera hora de la mañana, te recomiendo la avena. Está considerada uno de los cereales más … Leer más
Brócoli, también conocido como brécol, al igual que la coliflor, es un vegetal perteneciente a la familia de las Crucíferas y al género Brassica oleracea, variedad Itálica. Principalmente se incluye el brócoli en recetas de cocina para primeros platos, como guarnición de un segundo plato e incluso hay quien disfruta de esta maravillosa verdura a la … Leer más
Aquí la dieta para adelgazar que ayudó a la cantante a perder 31 kilos, la Dieta Sirtfood, una dieta muy eficaz, pero muy dura. La dieta Sirtfood. Esta es la rigurosa dieta y rutina que ayudó a Adele a bajar de peso, fue creado por Aidan Goggins y Glen Matten, para que esta dieta sea exitosa se realiza … Leer más
Hoy queremos compartir con todos ustedes algunos secretos fundamentales, para conseguir que el arroz quede siempre blanco y super riquísimo. ¡Luego de probamos nos cuentas! Su facilidad de preparación y su sabor neutral, lo han convertido en plato principal en múltiples recetas, o como acompañante indispensable muchos platillos de las carnes, las salsas y los … Leer más
La coliflor es un vegetal de la familia de las coles, y tiene muchísimas propiedades. Más de un 90% de la coliflor es agua, tiene mucha fibra, así como vitaminas y minerales. Hoy la vamos a preparar con carne molida, queso y tocino crujiente. Ingredientes: Para la capa de coliflor: -1 coliflor -70 g de … Leer más